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首页 > 美国高中申请 > 美高申请"附加材料"攻略:作品集、视频、特长证明怎么提交?

很多家长以为,美高申请只有成绩单、推荐信、文书三件套。

但实际上,如果你的孩子在艺术、体育、音乐等领域有突出特长,附加材料(Supplemental Materials)可以成为申请的差异化窗口。

关键问题是:美高申请接受哪些附加材料?怎么提交?什么情况下该提交、什么情况下不该提交?

美高附加材料的两种提交路径

路径一:通过申请系统直接上传

美高申请主要使用两个系统:

SAO(Standard Application Online)Gateway to Prep Schools

这两个系统都支持上传视频或作品集。在上传之前,务必测试链接能否正常打开,避免提交后学校无法访问。

系统一旦提交后无法修改,如需更改只能联系SSAT官方或写邮件让学校手动更改,流程较为繁琐。

路径二:通过邮件后续补充

对于需要先提交申请才能预约面试的学校,后续有更新的材料可以以邮件形式发给面试官和招生办做补充。

例如:学生在学术、体育、艺术等方面获得新的成绩或奖项,都可以作为与学校互动的素材,通过邮件发送并请学校加入申请档案。

哪些材料可以提交?四类特长的展示方式

第一类:艺术类作品集

适用对象:绘画、摄影、雕塑、设计等视觉艺术特长学生

提交内容:

10-15件近期最佳作品

多种媒介展示(素描、油画、数字艺术、摄影等)

创作过程记录(草图、修改稿、最终成品)

核心原则:作品本身必须足够有特色,能够体现超越同龄人的实力。如果学校本身提供较强的艺术项目匹配,学生被优先考虑的可能性更大。

案例参考:丽格教育服务的Qier学生,绘画作品体现创造力和思想,在顾问专业辅导下成功录取包含加州Webb在内的7所美高。

第二类:体育类视频

适用对象:高尔夫、游泳、壁球、网球、马术、击剑等专项运动特长学生

提交内容:

5-10分钟比赛或训练视频

展示技术动作、比赛片段、教练指导场景

附上教练推荐信或成绩证明

核心原则:视频质量不是关键,内容真实性才是。招生官关注的是学生的运动水平、训练态度和团队配合能力,而非制作精良度。

第三类:音乐类录音

适用对象:器乐、声乐、作曲等音乐特长学生

提交内容:

2-3首不同风格的演奏或演唱录音

总时长10-15分钟

附上乐谱或演出节目单(如适用)

核心原则:展示技术水平和音乐理解力,而非追求录音棚效果。手机录制即可,关键是演奏本身的质量。

第四类:其他特长证明

适用对象:辩论、机器人、编程、写作、戏剧等非艺术体育类特长

提交内容:

比赛获奖证书扫描件

项目成果展示(如机器人作品照片、编程项目链接)

发表作品或演出视频

核心原则:材料需具体、可验证,避免笼统描述"我擅长辩论",而是提供"获得XX比赛第X名"的具体证明。

什么情况下不该提交附加材料?

01 作品质量未达"超越同龄人"水平

美高招生官每天审阅大量材料,平庸的作品集不仅不会加分,反而可能暴露短板。

判断标准:作品是否在市级、省级或国家级比赛中获奖?是否得到专业老师的认可?是否有具体成果(如展览、发表、演出)?

02 学校资源不匹配

如果申请的学校没有对应的项目(如向没有马术项目的学校提交马术视频),附加材料的价值会大打折扣。

建议:在选校阶段就研究每所学校的特长项目设置,确保附加材料与学校资源形成匹配。

03 时间紧迫导致材料粗糙

如果距离截止日期不足两周,且材料尚未准备充分,宁可不提交,也不要提交粗糙的版本。

招生官对"临时抱佛脚"的材料有清晰判断,仓促准备反而损害整体印象。

附加材料策略建议

建议一:提前6个月启动准备

附加材料不是申请季的"临时任务",而是需要长期积累的项目。

建议的时间线:

申请前6个月:确定特长方向,收集现有作品

申请前3个月:筛选最佳作品,开始录制/整理

申请前1个月:完成最终版本,测试上传链接

申请截止前:确认材料已成功提交且可访问

建议二:质量优先于数量

5件精品胜过20件平庸作品。

筛选标准:

每件作品都能独立展示一项能力

作品之间形成互补,而非重复

包含创作过程,展示成长性

建议三:与申请主线形成呼应

附加材料不应孤立存在,而应与申请文书、活动列表形成叙事闭环。

例如:文书讲述"我如何通过游泳学会坚持",附加材料提交游泳比赛视频——两者相互印证,增强可信度。

建议四:技术细节不可忽视

视频格式:MP4或MOV,文件大小控制在系统限制内

图片格式:JPG或PDF,单张不超过5MB

链接测试:提交前在不同设备上测试链接可访问性

文件命名:使用"姓名_作品类型_序号"格式,便于招生官识别

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