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首页 > 美国高中申请 > 美高天花板|十校联盟TSAO全解析】被称为美高“小常春藤”,10所顶尖寄宿校+申请要求一文看懂

提起美国顶尖寄宿高中,TSAO 十校联盟(Ten Schools Admissions Organization),也就是大家口中的「美高小常春藤」,一定是所有家庭的终极目标。

1966 年成立,由美国东北部 10 所百年私立寄宿预科高中组成。联盟内学校共享招生标准、开展校际学术与体育赛事,毕业生常年大批量输送至藤校、顶尖文理学院,校友网络覆盖政商、学术、艺术领域,是美高申请圈公认的第一梯队寄宿校。

划重点:十校联盟≠大学,是美国顶尖寄宿高中联盟,录取门槛极高,国际生录取名额极少。

十校联盟 10 所院校简介

1、Phillips Academy Andover

菲利普斯安多佛学院

麻省,1778 年建校,全美历史最悠久寄宿高中之一,距离波士顿约 30 分钟车程。

安多佛体量在十校里偏大,课程选择极其丰富,艺术、科研、体育项目均衡强势,素有 “哈佛预科” 之称,藤校录取率常年领跑全美。

2、Phillips Exeter Academy

菲利普斯埃克塞特学院

新罕布什尔州,1781 年建校。

哈克尼斯圆桌教学法(Harkness Table)发源地,所有小班课堂以圆桌讨论形式授课,强调思辨、提问与表达。课程超 450 门,拥有全美顶尖高中图书馆,学术氛围浓厚。

3、Choate Rosemary Hall

乔特罗斯玛丽霍尔中学

康涅狄格州,1890 年建校。

学术、艺术、科创实力突出,戏剧、视觉艺术是王牌项目。距离纽约、波士顿均 2 小时车程,地理位置优越,课程体系灵活,非常适合文理均衡发展的学生。

4、Deerfield Academy

迪尔菲尔德学院

麻省,1797 年建校。

新英格兰老牌精英寄宿校,校园环境优美,体育传统极强,人文底蕴深厚。师生关系紧密,升学成果稳定,历史、社科、理工科都很强。

5、The Hotchkiss School

霍奇基斯中学

康涅狄格州 Lakeville,1891 年建校,最初为耶鲁大学输送人才而创立。

理科、音乐、外语项目为特色,校园湖景优美,小班教学,重视学生品格培养,学术严谨,升学面向藤校与顶尖大学。

6、The Lawrenceville School

劳伦斯维尔中学

新泽西州,1810 年建校,离费城很近。

独创 House 寄宿体系,把学生划分为不同寄宿学院,学院制竞赛、社交贯穿校园生活。理工科、辩论、体育实力强劲,是十校里少数位于新泽西的顶尖寄宿校。

7、The Loomis Chaffee 

卢米斯查菲学校

康涅狄格州,1874 年建校。

重视全人教育,人文、科创、艺术平衡,项目资源丰富,对学生综合素质看重,氛围相对包容,科创与写作项目口碑突出。

8、St. Paul’s School

圣保罗中学

新罕布什尔州,1856 年建校。

传统精英寄宿校,校园占地广阔,英式寄宿文化浓厚,宗教背景,人文、艺术、体育底蕴极强,录取门槛极高。

9、The Taft School

塔夫特中学

康涅狄格州,1890 年建校。

以 “服务精神” 为办学理念,课程丰富,理工科、艺术、辩论项目出色,毕业生藤校 + 顶尖文理学院录取比例稳定。

10、The Hill School

希尔中学

宾夕法尼亚州,1851 年建校。

十校联盟唯一位于宾州的学校,经典家庭式寄宿文化,师生互动紧密,写作、人文、体育是强项,氛围温暖,重视学生习惯塑造。

TSAO 十校联盟|通用申请要求(2026 申请季参考)

提示:美籍 / PR、国际生分属不同录取池,国际生名额稀缺,竞争远大于美籍本土申请者

基础申请材料

① 在校成绩单:近 2-3 年完整成绩单,GPA 建议 3.8+/4.0,看重稳定、向上的成绩趋势;

② 推荐信:英语老师、数学老师,再加 1 位推荐人(班主任 / 导师);

③ 文书:主文书 + 学校补充短文,重点展现学生特质、热情、反思,不只看成绩;

④ 面试:必选环节,权重极高。可选 Vericant、InitialView 第三方面试,或校友 / 招生官线上面试,招生官重点考察沟通能力、性格、独立思考能力。

标化参考(国际生)

•  SSAT:建议 90% 以上,冲刺推荐 95%+,十校绝大多数强制提交 SSAT

•  托福 iBT:建议 105+,顶尖两所(Andover/Exeter)优先 110+;少数学校可豁免,但对海外就读的国际生,高分托福是核心竞争力

美籍学生:若长期在海外就读,部分学校可豁免托福,SSAT 视学校政策,录取池优势明显

额外加分项

深度持续的活动(科研、竞技体育、艺术、公益、竞赛)、独特个人经历、奖项;十校不喜欢 “样样浅尝辄止的全能模板学生”,更看重长期深耕的热情。

重要申请提醒

① 截止时间:十校统一集中在每年 1 月上旬截止,3 月中旬放榜,补录名额极少,尽量不要拖到补录阶段。

② 录取池差异:美籍 / 美国 PR 属于本土申请者池子;非美籍国际生单独国际池,名额极少,录取率会低很多。

③ 转学申请:9 升 10、10 升 11 转学名额比 9 升 9 更少,十校转学难度更高,部分学校极少开放 11 年级名额。

④ 费用与助学金:十校普遍学费高昂,部分学校实行 Need-blind 录取,但国际生申请助学金难度极大。

TSAO 十校联盟代表美高寄宿教育的天花板,但并不代表适合所有学生。

这类学校看重学生独立思考、抗压能力、内驱力,不仅仅是分数。如果孩子内向被动、缺乏自主学习能力,即便拿到高分,也很难适应新英格兰高强度的学术与寄宿生活。

选校优先匹配学生特质,再冲刺梯队,不要盲目追 “小常春藤” 光环。

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